腹筋崩壊？

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今日は日々のたるみと、暴飲暴食によりメタボ街道まっしぐらの対策のために
購入した、『腹筋ローラー』購入記と体験記について書いていこうと思います。

久々にお気に入りのジーパンを履こうとしたところ・・・

履けません ><

これは、マズイと思い筋トレをしようと決意！
ジムに通うには、経済的に無理と判断し、ネットを徘徊して購入したのがこちらです。


アブホイール マット付き エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き　【Desirable】デザイアブル (グリーン)

マットが無いと、膝が悲鳴をあげるとの情報があったので
マットが付いていて、お値段も手頃のこちらに決定しました。

使ってみたところ、思った以上にキツイです！！
たるんだお腹には、5回が限界でした。。。

しかし、ホントの地獄は朝起きた時に訪れました。
筋肉痛で起き上がるのに、大苦戦。

何とか起き上がれましたが、クシャミの度に筋肉痛が
響いて、、
花粉症の時期に始めたのは失敗かなと思いましたが
ジーパンを履くため、三日坊主にならないように、頑張っていこうと思います。

タグ：腹筋ローラー